segunda-feira, 16 de dezembro de 2013

Como utilizar as cores adequadas nos ambientes

  
   As paredes são guardiãs do ambiente, ficam marcadas pelos acontecimentos e vivências de seus ocupantes. Por isso, nada melhor do que renovar a energia da sua casa por meio de uma pintura nova, com as cores adequadas a cada ambiente!  Especialmente se você vai mudar para uma nova casa, que já foi habitada por outros moradores.  A pintura é uma forma de desimpregnar as energias anteriores!       
   Os nossos pensamentos sempre vem acompanhados de sentimentos, que geram energias que se propagam em formas de ondas.  Essas ondas têm uma frequência que corresponde a uma cor que afeta direta e indiretamente o nosso estado de espírito.  E o mesmo acontece nos ambientes, onde cada cor desperta estados mentais e emocionais específicos, que pode favorecer, prejudicar ou reforçar os nossos sentimentos.  Isso porque as cores ativam determinadas sensações e comportamentos…nem sempre favoráveis às nossas necessidades.
   Em outras palavras, as cores podem tornar os ambientes harmoniosos ou desarmoniosos.
   E como estamos no final do ano, muita gente nesta época, arruma a casa, pinta, redecora...tudo pra deixar o ambiente mais aconchegante para receber os familiares e amigos. Por isso, resolvi dar algumas dicas sobre a utilização das cores no ambiente, trabalho este também conhecido como “Cromosofia”. 
   A cor adequada pode trazer paz, tranquilidade, afeto, prosperidade, enquanto uma cor inadequada pode gerar angústia, discórdias, violência, estresse e estagnação.
   Muitas discussões no lar, falta de concentração, hiperatividade, depressão, insônia, falta de produtividade nas empresas, dificuldade nas vendas, por exemplo, poderiam ser evitadas se estivéssemos mais atentos às cores das  paredes, quadros, tapetes e objetos.
   Cada cor proporciona sentimentos e emoções diferentes. Portanto, devemos ter certos cuidados, ao escolhermos as cores dos ambientes. 
   Já que o nosso mundo é composto de polaridades: dia e noite, quente e frio, alegria e tristeza, yin e yang etc….Devemos usar sempre uma cor quente e uma fria na composição para compor o ambiente.
   Quando as pessoas entram numa casa, o hall é o primeiro lugar por onde passam. Ele dá as boas-vindas e transmite um pouco o estilo de vida de seus moradores.  E, como a cor revela aspectos da nossa personalidade ou estado de espírito…devemos usar a que irradie a nossa energia.  Por exemplo:
Hall Amarelo: Revela intelecto  e  inquisição  mental;
Verde Claro: Passa a sensação de família e crianças;
Rosa: Calor e afeto;
Azul: Independência, auto-suficiência;
Vermelho: Ousadia.

Sala de Estar - Já que é lugar onde recebemos as visitas, devemos ter vários estímulos visuais para manter a atmosfera e a conversa viva e diversificada.  As cores mais indicadas são: amarelo, laranja ou vermelho, com detalhes em tons de verde e azul.

Sala de Jantar:
. Amarelo - facilita a expressar os pensamentos, gerando conversas estimulantes.
. Azul - Propicia conversas sérias e sóbrias sobre negócios.
.Vermelho - Proporciona uma sensação de intimidade, levando a conversa para um nível mais pessoal.

Cozinha: É um dos lugares mais importantes da casa. É onde a família se reúne para comer, conversar, relaxar, por isso devemos fazer dela um ambiente que favoreça descontração e convívio.
. Rosa ou Pêssego - estimulam o afeto e a comunicação dos  membros da família.
. Laranja - Em tonalidades mais claras, favorece a digestão e a assimilação dos alimentos.
. Azul - Por ser uma cor fria, pode causar um certo distanciamento.
. Amarelo Forte - não é aconselhável, porque estimula refeições rápidas e muita conversa enquanto comemos.  Pode ser estressante.
.Vermelho - também não é indicado, pois tanto o vermelho quanto a cozinha são muito Yang o que pode causar desequilíbrios, devido ao excesso de Yang.
   Além disso, o Vermelho é uma cor altamente emocional, que estimula tanto sentimentos positivos quanto negativos.  Por isso, deve-se usá-la com cautela e de acordo com a personalidade dos moradores.

Quarto: É um local que requer especial atenção, pois quando dormimos absorvemos energia rapidamente, de maneira que as cores escolhidas para o quarto nos afetam profundamente.
   O ideal é usar uma cor fria e relaxante, para descansarmos antes de dormir.  A tonalidade mais fria diminui imediatamente a atividade nas células do cérebro ajudando a reduzir a atividade incessante da mente.
. Azul - Acalma as emoções e ajuda a relaxar.
. Verde Claro - Ajuda a equilibrar o ambiente e tem função anti-estresse
. Rosa - traz proximidade, o que favorece a delicadeza, a boa vontade, a simpatia e o romance. Além disso, dá sensação de bem-estar e pureza.
. Amarelo - estimula o pensamento, o raciocínio e a comunicação, portanto… deve ser evitado, já que é uma cor que não induz ao sono.

Quarto Infantil: Até a criança completar 18 meses, não é aconselhável usar cores muito fortes, pois podem deixar o bebê muito agitado.
   Neste período, aconselha-se usar tons claros de rosa, azul ou verde que trazem traz tranquilidade e proporcionam bom sono.
   O teto pintado de azul claro ajuda a criança a ter um sono repousante.
   Após esse período, pode-se abusar de tons pastéis e usar cores mais fortes e desenhos variados em paredes ou armários.

Banheiros:
Rosa ou Pêssego - são cores relaxantes e trazem calor ao  ambiente.
. Amarelo - Por ser a cor da criatividade… inspira novas idéias quando entramos na água.
. Azul - É uma cor relaxante, ideal para os banheiros com hidromassagem.
. Vermelho - Como o Banheiro, é um local Yin por natureza e ligado ao elemento água, a cor vermelha que é muito Yang…não é um boa opção.  Exceto em alguns detalhes.
. Cinza - também não é indicado, porque os tons acinzentados podem  despertar introspecção e até tristeza.
. Preto - Deve ser evitado…a não ser em pequenos detalhes e sempre combinado com outras cores. 
   Uma boa opção para os banheiros com muitos detalhes em preto é colocar plantas para dar vida.

Vamos analisar agora as cores de uma forma geral:
 
Vermelho: Ideal em ambientes que tenham como objetivo a interação entre pessoas como a sala de estar, a sala de TV, ou mesmo a sala de jantar.  Não é recomendado em banheiro, cozinha e quartos.

Laranja: É uma cor Yang…que desperta e estimula.  Deve ser evitado em quartos de dormir e nas roupas de cama, pois dificulta o sono.
   O Laranja claro é benéfico nas salas de refeição, porque favorece a digestão e a assimilação dos alimentos.

Amarelo: Seu uso melhora a concentração e a facilidade de comunicação.  É a cor ideal para sala de estudos e salas de aulas, pois facilita a atenção e o aprendizado.
   Também é uma cor indicada para ser usada nas paredes das empresas, onde há necessidade de manter-se em estado de alerta e lucidez intelectual, para tomada de decisões importantes.

Verde: Pode ser utilizada com bastante liberdade em todos os ambientes da casa. Tem efeito equilibrador sobre o mental, emocional e físico. Traz a sensação de frescor, relaxamento e calma.   Porém nos quartos e cozinha…deve-se usar os tons suaves. Já nas salas, pode se utilizar tons mais brilhantes.
   A cor verde é ideal para pintar as paredes dos quartos das crianças, além de acalmar, estimula o crescimento pois possui intenso efeito regulador das funções hormonais.
   A propósito…quem tem pressão alta devem usar lençóis, fronhas e cortinas verdes e decorar seus lares com vasos de folhagem desta cor.

Azul: Ideal para quarto e sala de meditação, pois acalma a mente e auxilia a meditação e a concentração.  Muito benéfico para pessoas agitadas, nervosas, sanguíneas e hipertensas.                      Se usado de forma regrada, proporciona tranquilidade, porém, usado em demasia pode favorecer a introspecção e isolamento.   Por ser uma cor Yin…não favorece a comunicação e a interação entre pessoas, por isso, não é indicado em Cozinha, Salas de estar, de TV e de jantar.

Índigo: Por apresentar ação relaxante e calmante é própria para ambientes de meditação e preces.

Violeta: Cor altamente benéfica, pois através de suas vibrações neutraliza energias negativas. E como estimula a alta espiritualidade, é indicado em ambientes próprios para a prática de meditação.

Rosa: Dá sensação de bem-estar e pureza.  É ideal para decorar quartos  de meninas e de recém-casados, já que favorece o romance.

Branco: Os ambientes decorados ou pintados de branco trazem a  sensação de alegria, amplitude e frescor. Proporciona sensação de paz àqueles que se encontram bem harmonizados. 
Mas, por outro lado, um ambiente todo branco pode dar a sensação de  falta de força e profundidade.
   A cor branca pode ser utilizada com total liberdade em toda a casa, tanto externamente como nos ambientes internos. É a cor mais utilizada tanto em ambientes residenciais e profissionais.
   Em ambientes Yin , como quarto, banheiro, etc…deve ser usado o branco sem brilho… Já, em ambientes Yang como sala de TV e cozinha…deve-se usar o branco com brilho.

Marrom: Dá a sensação de que tudo é permanente, sólido e seguro.  É a cor da estabilidade e quando usada no seu estado natural…tal qual nos móveis, transmite energia positiva.

Cinza: Embora muitos digam que é uma cor de neutralidade, seu efeito não passa despercebido. Esta cor é associada ao medo e a negatividade, portanto devemos usar seus tons mais claros e sempre acompanhados com cores quentes.

Preto: Relaciona-se ao elemento água e é o símbolo do máximo Yin.  Por isso, seu uso em paredes não é recomendado para ambientes internos. O ideal é combiná-lo com cores neutras ou com o clássico branco… nos móveis, nos detalhes da decoração.  Ou usá-lo para destacar cores fortes.
   Detalhes com preto é indicado para ser usado em bibliotecas, salas de estudo, estúdios artísticos e escritório.  Se usado em excesso pode torna as pessoas sombrias, deprimidas e pessimistas. Por isso, cuidado com o uso do preto nos ambientes!

   Bem, agora que você já conhece um pouco mais sobre o efeito das cores nos ambientes, da próxima vez que pintar a sua casa, empresa ou escola...poderá utilizar as cores de forma correta!
Boa Sorte!
Maria Barthaly
Espaço Esotéryc
Tel: (11) 3875-4992
www.esoteryc.com.br

sexta-feira, 6 de dezembro de 2013

Construindo Sonhos

Hoje escrevo pra você, que está desanimado(a), frente aos obstáculos vida, que acha que nunca vai conseguir o que deseja!


Veja bem:

A mais longa caminhada só é possível passo a passo.

Os milênios se sucedem segundo a segundo.

As mais belas arvores surgem das minúsculas sementes.

As chuvas são formadas por gotas.

As imensas dunas se compõem de minúsculos grãos de areia.

Os mais belos livros são escritos letra por letra.

O mais alto edífico é formado a partir do primeiro tijolo.

Só envelhece quem primeiro foi criança, adolescente, jovem e adulto!

Em fim, a nossa vida é formada por etapas e por nossas ações…

E nossas ações vão constuindo ou destruindo nossos relacionamentos e nossas conquistas profissionais, afetivas e sociais!

Cada gesto, cada palavra, cada ação, cada demonstração de sentimento,

cada olhar, cada sorriso, cada lágrima, cada dedicação e cada omissão…

refletem o nosso “eu”, nossa personalidade e revelam a nossa alma!

Você alcançará seu grande sonho, um dia de cada vez, desde que aproveitado! Assim trace objetivos para cada dia. Ao invés de projetos longos e difíceis, estabeleça tarefas que o levem, passo a passo, na direção de seus objetivos.

Lembre-se de que você não pode construir seu castelo em vinte e quatro horas. Por isso…seja paciente!

Nunca permita que seu dia fique tumultuado de tal forma que você acabe por esquecer do seu objetivo mais importante – fazer o melhor possível, usufruir deste dia e dormir satisfeito com o que realizou.

Entenda que para realizar os seus sonhos…você também irá se deparar com aborrecimentos, contrariedades e obstáculos.

Mas, ao invés de se entregar a esses sentimentos negativos, prefira vê-los como apenas uma etapa passageira, que faz parte da construção dos seus sonhos.

Tenha isso como aprendizado…e não, como impedimento definitivo!

Aprenda a lidar com as dificuldades, mantendo a coragem, a disciplina e a fé em construir os seus sonhos!

Procure ter controle sobre seus pensamentos, emoções e ações. Descarte crenças e atitudes auto-destrutivas.

Construa um modelo mais eficiente de pensamento. Afinal, se você está insatisfeito com a sua vida…é porque no mínimo, alguma coisa está errada em sua forma de pensar e/ou agir !

Adote atitudes mais coerentes com o que você deseja da vida! E lembre-se de que nada é conseguido sem um mínimo de esforço!

Mantenha-se focado no que realmente importa para você. Quando sabemos onde desejamos chegar…fica muito mais fácil definirmos o caminho!

Aprenda a usar o tempo adequadamente a seu favor. Viva o dia-a-dia com energia e confiança.

Avalie seus pontos fortes, desafios, sucessos, valores, temperamento, seus pontos fracos, dificuldades, bloqueios e limitações.

Tenha em mente quais devem ser as suas superações? E empenhe-se nisso! Procure agir – e não apenas reagir!

Tenha uma visão ampla…do que você espera da vida, das pessoas e de si mesmo.

Cabe aqui uma frase, que aliás eu gosto muito… de William George Ward, que diz: “O pessimista, queixa-se do vento. O otimista espera que mude. O realista, ajusta as velas”.

Aprenda a remover os obstáculos e a percorrer o caminho que você definiu para si mesmo, como sendo ideal. Afinal, não existe caminhos prontos. Cada um vai fazendo o seu caminho à medida em que vai caminhando, aprendendo, crescendo e evoluindo!

E nunca se esqueça de que a serenidade é fundamental para se tomar atitudes. Não faça nada de cabeça quente!

Se por alguma razão, você acha que está difícil seguir esses passos, não hesite em buscar apoio profissional, terapêutico e espiritual.

Isso vai lhe ajudar a ampliar o autoconhecimento, a refazer seus planos de vida, a redefinir metas e a traçar novas rotas.

Só não deixe de seguir adiante. Afinal, os seus sonhos são só seus e ninguém poderá vivê-los por você! As pessoas poderão ajudá-lo…mas nunca viverão os seus sonhos! Estes, estão guardados no fundo de sua alma, esperando que você os materialize.

Que tal começar agora?


Maria Barthaly
“Espaço Esoteryc”
www.esoteryc.com.br
Tel: (11) 3875-4992